Wie Du mit Ernährung und Bewegung Gesundheit und Leistung beeinflusst. Der Schlüssel zu mehr Lebensfreude, Fitness und optimalem Gewicht!

• Was bedeutet Prävention?
  
• Welche Nährstoffe braucht dein Körper?
• Wie hoch ist dein täglicher Kalorienbedarf?
• Was solltest du täglich essen?

Lerne die Grundelemente einer gesunden Ernährung kennen. Denn die richtige Ernährung bringt Erfolg!

Wann:

Donnerstag, 21. Januar 2016, 19.00 Uhr

Wo:

Fitness Mühlematt, Mühlemattstrasse 22, 4104 Oberwil

Anmeldung

Eintritt frei / Voranmeldung erwünscht:
info@abc-ernaehrungscoach.ch oder Telefon +41 61 530 04 89. Ich freue mich auf dich!

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